Oparta na warzywach, rybach i zdrowych tłuszczach dieta śródziemnomorska jest uważana za jeden z najzdrowszych schematów odżywiania. Jej główną zaletą jest redukcja ryzyka sercowo-naczyniowego, jednak czy to jedyna korzyść? Na łamach czasopisma JAMA Internal Medicine ukazały się wyniki badania PREDIMED oceniającego mi.in. związek pomiędzy stosowaniem diety śródziemnomorskiej a ryzykiem wystąpienia raka piersi. Badanie przeprowadzono w latach 2003-2009 na populacji hiszpańskiej. Włączono ogółem 4282 kobiety w wieku od 60 do 80 lat, z wysokim ryzykiem sercowo-naczyniowym. Badane przydzielono losowo, w stosunku 1:1:1, do grupy stosującej dietę śródziemnomorską z dodatkiem oliwy z oliwek, dietę śródziemnomorską z dodatkim orzechów lub dietę z ograniczeniem tłuszczy (grupa kontrolna). Często...